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직접 겪은 일과 경험을 통해 얻은 정보를 정리해 공유하는 기록형 블로그

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직장인 힐링 필요 시점 분석 결과 발표

```html 9월은 직장인들이 가장 피곤해하며 힐링이 필요한 달로 나타났습니다. 또한, 수요일과 오후 1시가 그들이 가장 피로감을 느끼는 시점으로 분석되었습니다. 웰니스 솔루션 '달램'의 이러한 연구 결과는 실질적인 기업 웰니스 관리의 필요성을 강조합니다. 직장인의 피로, 9월에 집중되다 9월은 여름 휴가가 끝나고 새로운 프로젝트나 후반기 업무가 본격적으로 시작되는 시기입니다. 이에 따라 직장인들은 상당한 업무 스트…

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설 연휴 끝나고 작업 감각 다시 잡는 법: 내가 먼저 하는 ‘음악 작업 리셋’ 6단계

나는 연휴가 끝나면 작업을 바로 ‘완성’ 모드로 못 들어가더라. 특히 음악은 손이 굳어있는 상태에서 욕심을 내면, 세션만 더 지저분해졌다. 그래서 나는 연휴 다음날엔 시간을 30~60분으로 고정하고, “정리 + 최소 조정”만 한다. 예전엔 첫날부터 컴프/리버브까지 만지다가 오히려 귀가 피곤해져서 다음날 작업이 더 늦어졌다. 지금은 볼륨을 낮게 고정하고, 트랙 이름/버스부터 정리한 다음 보컬은 ‘볼륨 + 로우컷’까지만 한다. 이렇게 …

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보컬이 너무 튀거나 묻힐 때: 내가 먼저 만지는 순서 6단계 (초보용)

보컬 믹싱은 “좋게 만들기”보다 “망치지 않기”가 더 어렵다고 느꼈다. 나는 처음에 EQ를 먼저 만지다가, 어느 순간 보컬이 얇아지거나 거칠어지는 실수를 자주 했다. 특히 연휴 뒤처럼 귀가 예민하지 않을 때는, 작은 변화도 과하게 판단하기 쉬웠다. 그래서 지금은 순서를 고정해두고, 그 순서 밖에서는 거의 손을 안 댄다. 볼륨 → 로우컷 → 작은 EQ → 컴프 순으로만 확인하고, 리버브는 마지막에 아주 조금만 건드린다. 이 루틴을 정해…

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AI로 쓴 글이 ‘AI 같아 보이지 않게’ 만드는 편집 루틴 7단계 (내가 실제로 하는 방식)

나는 AI로 초안을 만들면 속도는 빨라지는데, 글이 너무 반듯해지는 게 문제였다. 특히 도입부가 일반론으로 시작하면, 내 글이 아니라 “어디서 본 글”처럼 느껴졌다. 그래서 지금은 발행 전에 편집 루틴을 고정해두고, 최소 3가지만은 꼭 한다. 첫 문단을 내 상황 2줄로 바꾸기, 문단 호흡을 2~3문장으로 정리하기, 그리고 ‘중요합니다/도움됩니다’ 같은 문장을 지우는 것이다. 이 과정을 거치면 글이 더 짧아지는 경우도 많다. 그런데…

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AI로 음악 활용하기: 음악 작업 질문도 이렇게 바꾸면 결과가 달라진다_내가 쓰는 질문 템플릿 7개

AI를 쓰면서 제일 크게 달라진 건, 답변이 아니라 질문이었다. 음악 작업에서도 마찬가지다. 같은 도구를 써도 질문을 어떻게 쓰냐에 따라 결과가 완전히 달라진다. 처음엔 “어떤 게 좋아?” “추천해줘” 같은 질문을 많이 했다. 그런데 그 방식은 답이 넓고, 내 상황에 맞지 않는 경우가 많았다. 음악 질문은 생각보다 “내 환경”에 따라 답이 달라졌다. 처음엔 “보컬 잘 나오게 하는 방법”처럼 넓게 물었다가, 결국 일반론만 받아서 적용이…

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AI로 작업 체크리스트 만드는 방법: 내가 쓰는 ‘실패 줄이는’ 루틴

요즘은 뭔가를 “더 잘” 하려는 것보다, 실수를 “덜” 하는 게 더 중요하다고 느낀다. 특히 글 쓰기나 작업 정리처럼, 작은 누락 하나가 전체 시간을 잡아먹는 일이 많다. 나는 작업을 하다 보면 중간에 꼭 한두 개를 빼먹는 편이다. 특히 링크 연결이나 발행 후 확인처럼 “마지막 단계”에서 누락이 자주 생겼다. 그래서 AI는 글을 쓰는 용도보다, 체크리스트를 만드는 용도로 더 자주 쓴다. 처음엔 체크리스트가 너무 길어져서 오히려 안 보…

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